7 tips financieros que resolverán tu vida

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Definitivamente ser una persona financieramente responsable y exitosa es uno de los objetivos más lejanos e imposibles del mundo, sobre todo si tienes un sueldo menor a los 10 mil pesos mensuales y un sinfín de deudas y pagos que debes liquidar a tiempo. Por eso en Óquela nos dimos a la tarea de investigar consejos y sugerencias que podrían echarnos la mano en esto de los dineros.

  1. EL ANTIPRESUPUESTO

De todas las medidas que podemos adoptar los irresponsables financieros, esta es la mejor. Seguramente estás cansado de hacer un presupuesto semanal, quincenal e incluso mensual y nunca de los nuncas logras apegarte a él ¡No te preocupes! Los expertos crearon el “antipresupuesto”, el cual consiste en hacer una estimación de todos tus gastos forzosos, es decir, la renta, los servicios, el transporte, el abono a la cuenta de crédito, en fin, todo lo que necesitas para sobrevivir. Al llegar la quincena, lo mejor es hacer una transferencia automática o almacenarlo en una tarjeta de débito que nunca uses. El resto de tu sueldo… ¡Gástalo! Vuélvete loco y gasta todo, sin remordimientos.

Nota importante: Debes tener en cuenta que esta acción no debe ser permanente, pero puede servirte para encaminarte en el mundo de las finanzas y poco a poco ir adquiriendo el control de tu dinero.

  1. LA REGLA 50-30-20

Si el consejo anterior no es lo tuyo y te gustaría ser más organizado, este famoso método puede servirte. Se trata de dividir tu sueldo quincenal o mensual por porcentajes:

50% – Lo destinarás a gastos esenciales (renta, servicios, transporte, comida, créditos, etc.)

30% – Será para objetivos financieros, o técnicamente, los ahorros

20% – Gastos flexibles (la vida loca)

Esta segmentación de tu dinero tal vez no sea factible con tu percepción mensual, sin embargo, si puedes llevarla a la práctica, te será muy útil y a la larga podrás jactarte de llevar orden en tus finanzas.

  1. CAMBIA ALGUNOS HÁBITOS

A veces es imposible, pero no dejes de intentarlo. Cocinar y comer en casa reducirá de forma significativa tus gastos diarios, al igual que caminar o ir en bicicleta a lugares cercanos o de vez en cuando usar el transporte público para llegar a tu trabajo o a la escuela. También te ayudará comprar por mayoreo los snacks diarios e incluso adquirir objetos usados en el caso de electrodomésticos y ropa.

También cuida el gasto de los servicios: no dejes luces ni aparatos eléctricos encendidos cuando nadie los esté usando y trata de reducir el consumo de agua. No gastes en cosas que no necesitas y reduce las salidas de compras. Todo esto te ayudará enormemente a gastar mejor tu dinero.

  1. REPLANTEA LAS ACTIVIDADES DE LOS FINES DE SEMANA

Esto es más complicado, sobre todo si eres joven y los fines de semana eres el alma de la fiesta o el novio más condescendiente del mundo. Pero nada pierdes con disminuir tus salidas y hacer nuevos planes. No siempre es mala idea invitar a tus amigos a tu casa a jugar Call of Duty, Mortal Kombat en tu consola, o disfrutar de juegos de mesa. Si de plano te encanta la fiesta, puedes organizar una en tu casa, en donde cada quien lleve lo que va a consumir. Es probable que gastes, pero no se compara al dinero que pagas en bares o antros.

  1. EL FRASCO DE LAS MONEDAS

Esto es más o menos como la alcancía que tenías cuando eras niño. Nunca está de más disponer de algún frasco o una botella y echar ahí el cambiecito que te quedó cuando fuiste a la tienda o en tus gastos del día. Si tienes tendencia a lo obsesivo-compulsivo, úsalo a tu favor y elige monedas de una sola denominación, de modo que cada vez que veas una moneda de 5 o 10 pesos sentirás esa necesidad de echarla al contenedor

Independientemente del fin que decidas darle a ese dinero, no lo consideres un “ahorro” pues de lo contrario andarás por ahí con la esperanza de los 30 pesos que tienes guardados en tu casa. Considera esta actividad como un “hobby” y deja de verlo como dinero de emergencia. Cuando llenes el frasco, verás  que valió la pena.

  1. IDENTIFICA LOS GASTOS “TONTOS” Y REDÚCELOS

Según los expertos en finanzas, una de las fugas más grandes de dinero ocurre en gastos absurdos. Aquí te dejamos una lista de lo que puede entrar en esta categoría. Identifica los tuyos y redúcelos:

-El café matutino: Tal vez eres un fanático del café y cada mañana llegas a la cafetería que está de paso a la oficina para comprarte un cappuccino, un té chai o una infusión de alguna bebida deliciosa con arándanos y cerezas. Pero reconsidéralo, tú puedes aprender a preparar ese café de forma sencilla y muchísimo más económica en tu casa u oficina.

-Los cigarros: No importa si eres un fumador ocasional o empedernido, ponte límites al momento de comprar las cajetillas. Si te fumas tres cajetillas por semana, redúcelo a dos. Si fumas tres cigarros en la oficina y tres más en casa, puedes disminuir el número para que una cajetilla dure más tiempo. Tampoco gastes en cigarros sueltos.

-Multas y estacionamientos: Sé prudente al momento de conducir. Si eres un ciudadano responsable, te ahorrarás las odiosas multas de tránsito y con ello mucho dinero. También procura llegar temprano a los lugares que frecuentas, para que puedas encontrar espacios públicos para estacionarte.

-Sobrepasar el plan telefónico: Ten presentes todos los beneficios que te brinda tu servicio telefónico, pero también los límites. No te excedas en llamadas, mensajes o uso de datos móviles de internet. A final de mes verás que medirse tiene sus recompensas.

-Snacks y antojos: Este es uno de los gastos más grandes y en los que ni siquiera imaginas la cantidad de dinero que pierdes. Reduce tus visitas al Oxxo o a la tienda de la esquina. No vayas a menos de que sea muy necesario. Lo mejor es que compres por mayoreo una caja de barras saludables o sobres de frituras, pero evita al máximo ir a estos establecimientos.

  1. NO USES LA TARJETA DE CRÉDITO (PARA CUALQUIER COSA)

Adquirir créditos es un verdadero reto, sobre todo si eres un desastre financiero. Siempre que decidas endeudarte con un banco o alguna tienda departamental, considera dos cosas: (1) ¿vale la pena? (2) ¿Puedo pagarlo? Si alguna de las respuestas es NO, descártalo. De lo contrario entrarás en un círculo interminable de pagar deudas con más deudas.

Esperamos que estos consejos te sirvan (y también a nosotros) ya que son los señalamientos que hacen los expertos para todos aquellos que no vemos la luz del sol en materia financiera.

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¿Casualidad, coincidencia o sincronicidad?

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Seguramente te ha sucedido que un día recuerdas a una persona que no has visto en mucho tiempo y al día siguiente la encuentras en el lugar menos esperado; o de pronto te interesas por algún tema o asunto y sin buscarlo, la información llega a tus manos. Este tipo de acontecimientos los conocemos como casualidades o coincidencias, sin embargo, la ciencia ha descartado estas posibilidades y en su lugar les ha dado una nueva definición: sincronicidad.

Uno de los mayores misterios para los seres humanos es la interacción que tienen las personas con el tiempo y el espacio. Es por ello que decenas de científicos se han interesado en el tema y han buscado explicaciones naturales. Tal fue el caso del psicólogo Carl Jung, uno de los pensadores más importantes de las últimas décadas, quien se adentró en la subjetividad de la mente humana y se apasionó por los asuntos sobrenaturales, a fin de encontrarles una explicación a partir de la psicología y las emociones.

Carl Jung definió la sincronicidad como “la simultaneidad de dos sucesos vinculados por el sentido pero no de manera casual”. Esto es la coincidencia temporal de dos o más eventos, que guardan relación entre sí, pero que no son uno causa del otro, sino que su relación es de contenido. Algo más o menos como el “azar objetivo“, del poeta surrealista André Bretón, quién definió su ideología a partir de la fusión inesperada o azarosa “entre lo que una persona desea y lo que el mundo le ofrece“. El azar objetivo es uno de los conceptos fundamentales del surrealismo: coincidencias o casualidades cuya carga emocional las dota de significado.

De acuerdo con Jung, estas coincidencias podrían presentarse a raíz de una atracción no consciente que genera la ocurrencia de ciertos eventos, y por ello les concede un valor simbólico, aunque solamos creer que las causas provienen de circunstancias metafísicas, como la suerte o la magia.

Es evidente que esta teoría no es bien aceptada por el materialismo o el racionalismo más radical, sin embargo, proviene de las profundidades del psicoanálisis. Es por ello que, según Jung, los períodos de transición o transformación de los seres humanos como la muerte de seres queridos, cambios de trabajo y divorcios, son más propensos a que ocurran sincronicidades, ya que la reestructuración interna del individuo causada por los cambios y las crisis genera una energía de búsqueda de sentido, el cual nos obliga a encontrar patrones en las circunstancias externas.

Todo esto tiene una estrecha relación con el pensamiento mágico y otros procesos no conscientes de la mente, cuyo estudio y planteamiento han sido ejes de la psicología jungiana, cuyas teorías les traeremos más adelante en Óquela.

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Fuentes:

Fundación UNAM

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El Rey León, Mulán y Dumbo en carne y hueso: te traemos el calendario de Disney

En los últimos años Disney le ha apostado a presentar filmes realizados en acción real, con personajes de carne y hueso. En Óquela te traemos el calendario de los próximos estrenos de Disney, en los que se destaca el regreso de Mulán, Aladdín y el Rey León como nunca antes los hemos visto. Prepárate.

17 de marzo del 2017: La Bella y la Bestia

Como ya se sabe, Emma Watson interpretará a Bella en el remake de este clásico de Disney. Dirigida por Bill Condon y con Dan Stevens, Luke Evans, Ian McKellen, Ewan McGregor y Emma Thompson dentro del reparto, este estreno promete mucho de cara a la primavera del próximo año.

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9 de mayo del 2017: Maléfica 2

Tras el rotundo éxito de Angelina Jolie en la primera cinta, Maléfica regresa a la pantalla grande para encantar a los fanáticos de Disney. Sin duda será una de las películas que más nos darán de qué hablar en el 2017.

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2 de noviembre 2018: Mulán

La princesa guerrera de China cautivará una vez más a chicos y grandes desde las salas de cine y es que Disney anunció con bombo y platillo la personificación en carne y hueso de Mulán. Aunque aún está por confirmarse el reparto y el director, la empresa cinematográfica ya está en busca de la actriz que encarnará a la guerrera asiática más admirada de todos los tiempos.

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25 de diciembre 2018: El regreso de Mary Poppins

Meryl Streep y Emily Blunt volverán a encontrarse en el universo Disney con este clásico, el cual ha cautivado a decenas de generaciones. La dirección de la película correrá a cargo de Rob Marshall, mientras que el guión será escrito por David Magee.

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Por confirmar: El Rey León

Este clásico de los noventas regresará para estremecernos de nuevo, ahora con personajes de carne y hueso. Habrá que ver el trabajo de Jon Favreau como para encarnar a los amados Simba, Mufasa o Timón y Pumba y por supuesto, al villano más odiado por muchos de nosotros: Scar. Es importante tener en cuenta que El Rey León no regresa con personajes humanos, sino que serán animales reales los que protagonicen el filme.

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Por confirmar: La Sirenita

Otro de los clásicos que regresará a las salas de cine con personajes de carne y hueso es La Sirenita. Aunque aún no hay nombre de actores ni se sabe quién será el director, sin duda será todo un reto para Disney.

Por confirmar: Aladdín

Uno de los anuncios más recientes de Disney es la próxima película de Aladdín, la cual podría ser dirigida por Guy Ritchie. Este estreno se sumaría a los remakes de los clásicos, ahora con personajes reales. Esperemos que estas nuevas películas sean tan buenas o incluso mejores que las animadas.

Por confirmar: El Libro de la Selva 2

Tras el estreno de El Libro de la Selva, la secuela del clásico será anunciada para los próximos años, sin embargo ya quedó constatado que forma parte de este ambicioso proyecto, el cual dará de que hablar a las nuevas generaciones. Prepárate para llevar a tu familia a disfrutar de tus clásicos de infancia.

Por confirmar: Peter Pan

Son muchas las versiones de Peter Pan que han llegado a la pantalla grande, sin embargo, en esta ocasión Disney nos trae la propia bajo la dirección de David Lowery y el guión de Toby Halbrooks. A ver qué tal.

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Por confirmar: A Wrinkle In Time

En esta ocasión, Disney nos pone a prueba con una historia basada en la ciencia ficción. Esta película será una adaptación de la novela A Wrinkle In Time, de Madeleine L’Engle, escrita entre 1959 y 1960. Aunque aún no hay fecha de estreno, esta cinta ya cuenta con su reparto, en el cual participarán Reese Witherspoon, Mindy Kaling, Oprah Winfrey, Storm Reid. La dirección estará a cargo de Ava DuVernay.

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Por confirmar: Cruella

Tras el éxito de Maléfica, Disney pretende mostrarnos el otro lado de los 101 Dálmatas con la malvada Cruella de Vil de protagonista. Sin duda será un estreno que dará de qué hablar, aunque esperamos no se vicie este concepto, el cual llevó a Maléfica a la cima del mundo cinematográfico.

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Por confirmar: Dumbo

Igual que El Rey León, Dumbo aparecerá con personajes de carne y hueso que habrán de revivir uno de los clásicos más vistos y más antiguos de Disney. Seguramente todos ansiamos las escenas más bizarras de la película animada en acción real ¿o no?

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Por confirmar: Campanita

Otro de los anuncios de Disney es Campanita, quien regresa al séptimo arte, tal como las películas animadas. Se dice que será la actriz Reese Witherspoon quien encarne al hada más famosa de Nunca Jamás. Esperaremos el estreno.

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Por confirmar: Jungle Cruise

Seremos honestos: no tenemos la menor idea de lo que abarca esta película, aunque por lo visto está relacionada con la atracción localizada en Disneyland. Lo único que sabemos es que será protagonizada por Dwayne Johnson y que aún le faltan algunos años para ver la luz.

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Esta es la ambiciosa lista de películas de Disney para los próximos…¿10 años? No lo sabemos, pero por lo pronto te pasamos el dato, para que vayas preparándote.

Guía básica para vivir solo

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Para la mayoría de los seres humanos llega un punto en el que tienen que volar del nido y deciden independizarse. Sin embargo, tengas la edad que tengas, siempre el salir de tu casa para vivir solo es un paso difícil, no solo para tus padres, sino para ti mismo, porque a partir de ese momento tendrás que velar por ti mismo.

Una vez que ya has tomado la decisión y que ya estás con un pie fuera de la casa paterna, deberás aprender por las buenas o por las malas ciertos aspectos de la vida. Es por eso que en Óquela te traemos una guía para que sobrevivas los primeros meses a tu nueva etapa.

  1. Calendariza TODOS los pagos

Haz una lista de cuándo y qué tienes que pagar cada mes. No olvides nada. Desde el primer día que tengas un pie en tu nuevo hogar debes que agendar todos tus pagos. Haz una lista y de preferencia pégala en un pizarrón o en la pared. No querrás quedarte sin gas, luz o agua y sufrir no solo la ausencia del servicio, sino el trámite para que te reestablezcan lo correspondiente. Esto además te ayudará a organizar tus quincenas para el fin de mes.

  1. Haz el súper una sola vez por quincena

Los que viven solos saben que la visita al supermercado debe ser una sola vez a la quincena, ya que de lo contrario, gastarás más de lo necesario según las vueltas que des. Procura tener una libreta para anotar en el transcurso de los días lo que te hace falta. Así, en cuanto cobres tu sueldo podrás ir objetivamente a comprar lo que necesitas para vivir.

  1. No compres más comida de la que te vas a comer

Aunado al punto anterior, uno de los errores más comunes de quienes empiezan a vivir solos es que llenan el refrigerador para que se parezca al de la casa de sus padres. Sin embargo, esta medida solo hará que una buena parte de la comida se eche a perder, sobre todo si trabajas y pasas poco tiempo en casa. Por eso empieza a comprar lo que consideres necesario, aunque lleves dos tomates y una cebolla y sientas que te ven feo en la fila de la caja del súper.

  1. Por nada del mundo descuides tu alimentación

Siguiendo con la comida, algo fundamental es que no descuides tu alimentación. No te vayas sin desayunar por las mañanas, ni saltes comida o cena. Sencillo: si cambias tus hábitos de alimentación y te malpasas tus defensas bajarán y terminarás enfermo en casa de tus padres. Si de lo que se trata es ser independiente, este es el primer aspecto que debes de tomar en cuenta.

Con ello también considera que siempre que vayas a hacer el súper compra tu dotación quincenal de frutas y verduras, además de un poco de carne, pollo y huevo y asegúrate de comer en forma todos los días.

  1. Duerme tus 8 horas todos los días

Este es el punto más difícil, puesto que ahora que vivas solo sentirás que el tiempo pasa volando, ya que no solo tienes que trabajar, sino que ahora debes cocinar, limpiar tu casa o departamento, lavar tu ropa (si no lo hacías en casa de tus papás) e ir al supermercado, entre otras cosas. Sin embargo, si duermes poco despertarás tarde al día siguiente y retrasarás todas tus actividades desde el momento que despiertes, además de que estarás dañando tu salud.

  1. Lava los platos que ensucies inmediatamente después de usarlos

Esto te simplificará la vida. Si lavas tu plato cada vez que lo usas evitarás que se acumulen los trastos sucios, mantendrás limpia tu casa y te ahorrarás tiempo. De verdad, una vez que acumulas los platos en la tarja verás que será más difícil y más lejana la limpieza de tu cocina, lo que a su vez traerá insectos y animales que no querrás en tu casa.

  1. Desinfecta el baño cada dos días

Un aspecto al que mucha gente no le pone atención es a la limpieza del baño. Pero es necesario que mantengas esta área lo más limpia posible. El baño y la cocina no debes descuidarlos por nada del mundo, porque dejarás que se creen bacterias que además de generar olores desagradables, pueden traerte enfermedades. Por eso al menos cada dos días limpia con cloro, pinol o cualquier detergente la taza del baño. Nada te cuesta echar los productos por las mañanas, antes de irte, y dejarlos que hagan efecto en tu ausencia.

  1. Ventila tu casa y abre cortinas

Una forma de mantener vivo tu departamento o tu casa es mantener ventiladas e iluminadas las habitaciones. Tal vez parece irrelevante, pero si no lo haces te darás cuenta de lo encerrado y triste que puede lucir tu nuevo hogar. Si mantienes los espacios vivos estarás activo y tendrás la energía de afrontar tus responsabilidades, además de sentirte satisfecho y feliz en esta etapa de tu vida.

  1. Si vives completamente solo, busca una mascota

Puede sonar absurdo o inoportuno, pero el tener una mascota te ayudará a sobrellevar tu soledad, en caso de que vivas completamente solo. Una vez que la estancia en tu nueva casa se haya estabilizado y logres mantener una buena administración de tu dinero tendrás la oportunidad de adoptar una mascota. Sobre todo si eres de las personas que sufren profundamente la soledad.

El tener un animalito que te alegre los días no es en vano y aunque suene cliché, los mejores compañeros para quienes viven solos son los gatos, porque son completamente independendientes. Si no te gustan, busca otra mascota, pero recuerda alimentarla, limpiarla y asumir todos los compromisos que conlleva. Eso te ayudará a convertirte en una persona responsable y feliz.

  1. Ponte límites

Muchas veces los jóvenes que deciden vivir solos lo hacen solo por el concepto de libertad desenfrenada. Cada quién sabe cómo vivir su vida, pero ten en cuenta que el vivir solo es una responsabilidad mayúscula, por lo que no ponerte límites a ti mismo terminará perjudicándote.

 

Vivir solo es una experiencia única, que te ayudará a convertirte en una persona madura, responsable y orgullosa de sí misma, además de que valorarás los esfuerzos de tus padres. Disfruta de tu soledad e independencia con medida y responsabilidad y sabrás lo satisfactoria que es la vida cuando sabes vivirla.

Si no sabes si ya llegó el momento de tomar esta decisión, checa este artículo: Señales que indican que debes dejar de vivir con tus padres

Haz magia: 73 ideas para reinventar tu casa

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Existen muchas maneras de convertir tu casa en el sitio de tus sueños y a veces no todas son costosas. En Óquela nos dimos a la tarea de buscar varias ideas sencillas y económicas para que reinventes tu hogar y simplifiques tu vida. ¡Chécalas todas!

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¿Buscas un reto? Atrévete a jugar estos videojuegos

Para muchos, los videojuegos son un mundo de posibilidades, desde pasar un rato de diversión en solitario o con sus amigos, hasta enfrentarse cada vez con nuevos retos y nuevas experiencias al frente de la televisión o la computadora. Es por ello que las plataformas evolucionan cada vez más y los juegos adquieren con los años mejores gráficos y más complejidad. Sin embargo no siempre es suficiente, por eso dejamos aquí una lista para aquellos jugadores que buscan un reto.

Dark Souls

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La franquicia Dark Souls ha sido considerada desde el lanzamiento de la primera entrega como uno de los videojuegos más difíciles que se pueden encontrar para las plataformas de última generación. Quienes los han jugado saben que si bien el juego incita al jugador a explorar el mapa más allá de las áreas estrictamente necesarias, las recompensas que puedes encontrar en esas áreas bien podrían no valer el castigo que conlleva adentrarse en ellas. Con peligros y enemigos que pueden matar a tu personaje en tan pocos como dos golpes, el riesgo es real.  Creemos que hay pocos maestros que puedan enseñar el arte de la paciencia y la repetición tan bien como estos juegos, pero ciertamente no son los únicos.

Mega Man (NES, 1987)

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La primera entrega de la saga de Mega Man –un clásico-, en el 1987, era un reto de reflejos, memorización, oportunismo y suerte. Te obligaba a cursar un nivel una y otra y otra vez en esperanzas de aprenderte exactamente cuántos y cuáles enemigos ibas a encontrar y qué tipo de ataques tendrían, qué tarápido atacarían, etc. Era tal la memorización necesaria para este título, que cuando finalmente podías pasar el nivel, parecía más bien una coreografía ensayada que una serie de enemigos  intentando evitar que llegaras al ansiado lado derecho de la pantalla. Cierto es que para la época no había mucho que se pudiera hacer en cuestión de variedad de enemigos o situaciones (después de todo, hablamos de un plataformero clásico) pero las circunstancias antes mencionadas junto con puntos de guardado prácticamente inexistentes y niveles largos, hacían de este título un gran reto.

 

S.T.A.L.K.E.R: Shadow of Chernobyl  (PC, 2007)

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No nos sorprendería que nunca hubieras escuchado hablar de este título en particular, en gran parte porque solo fue hecho para la PC. Este es un survival en toda la extensión de la palabra. Basado en un universo alterno en donde un segundo incidente nuclear en la planta de Chernobyl ha dado paso a criaturas mutadas, ambientes hostiles e incluso modificaciones a las leyes de la física, debes sobrevivir con protección, munición y raciones limitadas. Además de estas dificultades, el hecho de que el hambre, sangrado y radiación también afecten al jugador no hace más que agregar insulto a la herida. Imagínense si hubieran mantenido los planes originales de hacer que el personaje tuviera que dormir y descansar…

 

Ninja gaiden (XBOX 2008)

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La primera consola de Microsoft, el Xbox, llegó a la competencia contra duros adversarios. El Playstation 2 de SONY y el GameCube de Nintendo prometían mucho. En este sentido, no muchos juegos de Xbox llegaron a las salas de los jugadores, principalmente debido a que pasaban desapercibidos. Dentro de los pocos juegos que lograron colarse entre esos de los que hablábamos en el patio de la escuela durante el receso, sobresalen dos: Ninja Gaiden y Doom 3. El primero de estos, Ninja Gaiden era increíblemente difícil. De hecho, era tan difícil que muchos jugadores a nivel mundial consideraron que el juego era en realidad una broma elaborada de Microsoft, pues primer jefe era sumamente fuerte y difícil de matar. Sólo una combinación de movimiento, bloqueo y embestida, realizada de manera constante durante las batallas te daban oportunidad de avanzar. Quien lograba vencer al infame primer jefe de Ninja Gaiden era considerado una leyenda… o, en la mayoría de los casos, un mentiroso.

 

Contra (1987)

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Durante los últimos años se ha generado una dualidad de apreciaciones en lo que respecta a los videojuegos bélicos, y, más específicamente, la polémica envuelve a los títulos de la franquicia Call of Duty. Por un lado quienes la defienden a muerte y compran cada nueva edición, y por el otro, aquellos quienes llaman a los miembros del primer grupo, de manera despectiva, “niños rata”, por su afición a CoD. Uno de los argumentos en contra de estos juegos es que, aunque pretenden ser una representación realista de lo que es un conflicto bélico (en el sentido e que no se trata de matar aliens o monstruos, sino humanos, naciones enemigas) los soldados no mueren de un solo disparo como debería ser, si pretendieran realmente ser realistas. “Los soldados deberían morir de un tiro, o quedar incapacitados” claman los detractores. Bueno, si quieren algo así, tiene casi 30 años en existencia. Hará que te jales el cabello y te salga una ulcera, y se llama Contra. La primicia de Contra era en apariencia muy básica: eres un soldado con arma y debes avanzar, como en todo plataformero clásico, hacia la derecha, matando a los enemigos que te aparecerán a lo largo del trayecto. Bien, hasta entonces bien. Se complica, sin embargo, cuando te das cuenta que un solo golpe o disparo basta para matarte. Ahora, no olvidemos que se trata de 1987, la era original de Marty McFly, y que Contra era un juego de maquina tragamonedas. Esto significaba: un golpe, una muerte, una moneda. Este título es tan popular que incluso se encuentra en consolas de última generación como contenido descargable.

 

Demon´s Souls (Playstation 3, 2010)

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El hermano mayor de la saga de Dark Souls. Este título fue un culto el año de su lanzamiento en Japón. Es una aventura solitaria en un mundo cooperativo. Esto significa que es posible encontrar anotaciones, consejos e indicaciones de otros jugadores que te ayudarán a pasar las misiones difíciles. No se confundan, este juego tiene el mismo nivel de dificultad que Dark Souls, pero el ambiente no es igual. Este juego recuerda a uno al sentimiento que daba jugar Shadow of the Colossus por primera vez. El sentimiento de una soledad pacífica.

 

Super Mario Bros: The lost levels (1993)

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La cultura oriental de desarrolladores y jugadores de videojuegos han tenido una historia una tendencia a ver a su contraparte occidental como… menos capaz. No es raro encontrarse con videojuegos en este continente en donde el nivel de dificultad “medio” en realidad fue presentado como el nivel “fácil” en Japón y nuestro “difícil” era “normal” y así sucesivamente. También puede pasar que un juego simplemente no se comercia en el occidente debido a esta misma razón. Tal fue el caso de Super Mario Bros: The lost levels, que en Japón conocieron como Super Mario Bros 2. ¿Qué tan incapaces nos deben considerar para tener que darle un tono “oscuro” o de dificultad escondida en el título? Bueno, cuando finalmente llegó a occidente, fue comprobado que el juego era de hecho bastante más complicado. A la fecha no hemos conocido a nadie que se jacte de haberlo completado.

¿No te puedes levantar? Te dejamos 10 tips para arrancar tu día

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Una de las cosas más difíciles para todos es despertar por las mañanas. ¿Por qué? Es obvio que a nadie le gusta abandonar ese momento maravilloso en el que disfrutas de las primeras horas del día, abrazado de la almohada, con tu ki en completa armonía… Hasta que suena el odioso despertador y te das cuenta que ese estado de plenitud ha llegado a su fin otra vez. ¿Qué haces? Te das vueltas en la cama y suspendes la alarma 5, 10, tal vez 15 minutos más, esperando que no suene nunca más.

Pero sé realista: eres una persona con responsabilidades y tienes que levantarte, así que en algún momento habrás de hacer a un lado la pesadez y arrastrarte hacia la regadera. El problema radica en que, tu vocecita interior te castiga cada vez porque no alcanzaste a desayunar, a maquillarte o a vestirte con tiempo, por lo que caes en conductas que no abonan nada a tu personalidad madura e independiente (sobre todo madura).

Por eso te dejamos 10 consejos para que te levantes a la primera, con toda la actitud.

1. Duerme de 7 a 8 horas (nunca de más o de menos)

Para levantarte con ánimo tienes que dormir de 7 a 8 horas, no más y no menos. Entendemos que el día no rinde lo que uno quisiera y las últimas horas son a veces las más productivas, pero si tienes que trabajar a las 8 de la mañana, lo mejor es que duermas lo que necesitas. Pero nunca duermas de más, NUNCA, porque el cuerpo humano cae fácil ante la tentación del sueño y puedes quedarte dormido.

2. Enfócate en algo que ames

¿Amas el chocolate? ¿El café? ¿El cigarro matutino? Conviértelos en tu primer pensamiento-acción del día. No te levantes directo a la regadera, sino que ve a la cocina y come una barra de chocolate, prepárate un café o escucha tu banda/canción favorita. Pero nunca lo hagas desde la cama. Levántate y ve a otro cuarto. Eso ayudará a que te despiertes y te actives de inmediato.

3. Toma agua

Otra acción que debes de realizar al despertar es tomarte un vaso de agua con o sin limón. Este acto estimulará tu cerebro y lo preparará para arrancar el día. Además, en el fondo, sentirás que es un hábito de personas sanas y estarás orgulloso de ti.

4. Desayuna algo que disfrutes

A veces no hay tiempo para hacer un desayuno de reyes, pero tal vez puedas encontrar alimentos que disfrutes más que cualquier otro platillo. Si eres fanático del mango, el plátano o la pera, puedes dejar una pieza lavada por la noche. Si te gusta el huevo con tocino, tu desayuno puede estar listo en 20 minutos. Esta también es una actividad que puede ayudarte a saltar de la cama. La intención es que conviertas tus mañanas en uno de los momentos más placenteros del día.

5. Prepara todo lo que puedas la noche anterior

Dicen que dejar todo listo por la noche te ayudará a despertar más animado, ya que en lugar de sentirte presionado para hacer las cosas que olvidaste o retrasaste solo hace que te rehúses a comenzar el día. Si no eres disciplinado costará hacerlo, pero inicia con cosas sencillas, como dejar lista tu mochila/bolsa, lavar una manzana para el mediodía, sacar la basura, etc.

6. Deja las cortinas abiertas (si no tienes problemas con ello)

Para los seres vivos, luz del sol es un indicador para activar el organismo. Es por ello que una de las cosas recomendables es someter a tus ojos durmientes a los primeros rayos solares de la mañana, así despertarás desde temprano. Lo mejor sería que dejes las cortinas de tu habitación abiertas antes de dormir, si es que no tienes inconveniente.

7. Aleja tu alarma de modo que te obligue a levantarte a apagarla

Otra de las recomendaciones de los expertos es que dejes tu celular o tu alarma lejos del alcance de tus manos al despertar, de modo que te obligues a ti mismo a levantarte a apagarla. Aunque no a todos los dormilones nos funciona, es válido intentarlo.

8. Mírate al espejo

De todos los consejos para despertarte temprano, éste puede ser el más raro: otra de las actividades que puedes hacer justo a poner los pies fuera de la cama es mirarte al espejo. Es posible que con tu reflejo te sientas motivado para renovar tu aspecto un día más. Puedes apoyarte de la visualización de tu ropa favorita, que estarás gustoso de volver a usar.

9. Estírate

Dicen que otro de los hábitos que debes de considerar al despertar es estirarte como un gato. Y sí, con ello tus músculos se preparan para arrancar el día, de modo que será menos factible que tu cuerpo envíe señales de más cansancio a tu cerebro. Pero no te confíes, una cosa son las reacciones de tu cuerpo y otra las ansias mentales de acostarte otros 10 minutos.

10. Aromatiza tu habitación y tu baño

Al levantarte enciende una vela aromática, un incienso o cualquier otro aromatizante, siempre y cuando penetren tus espacios de olores agradables y fuertes. La estimulación de los sentidos despertará tu mente y evitará que caigas de nuevo en la comodidad de tus almohadas.